생활습관개선2 “입냄새 없애려다 대장암? 의사가 절대 안 쓰는 이것의 정체” 구강청결제가 대장암 위험 높인다고? 입보다 장이 더 중요합니다.입 냄새 없애려고 쓴 구강청결제, 알고 보니 장 건강 해치는 주범일 수 있다는 사실, 믿기시나요?안녕하세요, 여러분! 저는 개인적으로 구강청결제 없이는 하루를 못 시작할 정도로 애용하던 사람이에요. 근데 며칠 전 SNS에서 본 충격적인 영상 하나, 그리고 관련 기사를 보고 제 습관을 다시 돌아보게 됐습니다. 미국 항문외과 전문의 카렌 자기얀 박사가 “나는 구강청결제를 절대 쓰지 않는다”고 하면서 그 이유로 대장암 발병 위험까지 언급했거든요. 처음엔 “설마” 했는데, 장내 미생물 균형이 무너지면 진짜 위험할 수도 있겠다는 생각이 들었죠. 그래서 오늘은 그 구체적인 이유와 더불어 물티슈, 비데 사용 습관까지 포함해서 대장 건강을 지키는 법을 정리.. 2025. 4. 17. 60대 암 발생률이 가장 높은 이유, 알고 계셨나요? 60대 암 발생률이 가장 높은 이유, 알고 계셨나요?여러분 혹시 아셨나요? 60대가 되면 암에 걸릴 확률이 급격히 높아진다는 사실. 그 이유는 단순히 '나이' 때문만은 아니에요.안녕하세요! 요즘 건강 이야기를 자주 하게 되네요. 특히 저희 부모님이 60대를 지나면서 몸에 작은 변화 하나에도 예민해지다 보니, 자연스럽게 '암'이라는 단어에 민감해졌어요. 그래서 최근 통계 자료와 전문가 인터뷰를 바탕으로, 왜 60대에서 암 발생률이 높고, 우리가 지금 무엇을 준비해야 하는지 정리해보게 됐습니다. 혹시라도 비슷한 고민 중이시라면 이 글이 도움이 되었으면 좋겠어요!목차왜 60대에서 암이 가장 많이 발생할까? 60대에 흔한 암 종류와 발생률 생활습관과 암의 연관성 정기검진의 중요성과 조기 발견 사례 예방을 위한 .. 2025. 3. 24. 이전 1 다음
